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状态：更新至20171123期
主持：
导演：
年代：2015
时长：每期90分钟
语言字幕：英语
国家地区：欧美
更新时间：2023-12-20 22:57:23
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影视简介：每年都有数以百万计的人试图减肥,但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。Butwhatreallyworks？可到底哪些真的起作用呢？本节目,医疗记者MichaelMosley亲自调查科学瘦身的最新突破,揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响,他的发现也许会彻底改变您对节食,健康和减肥的观点。
